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DPC中国赛区S级联赛，第一个BO3由iG对阵EHOME。第一局iG中路黑鸟SOLO打爆了圣堂，然而EHOME的双辅助这把发挥亮眼，首先是四号位电炎绝手在20分钟裸出一个A杖，通过丢能开壳的小强打出多波无解先手击杀iG多人，最后一波EHOME的小强跳刺开启毁灭先手，iG的三核阵亡后打出GG，EHOME拿下第一局。第二局EHOME点出绝活水牛，iG则是四保一美杜莎。前中期原本是iG的绝对碾压，美杜莎21分钟假腿魔龙枪分身冰眼带盾推进高地，但一方面EHOME打的漂亮，另一方面iG也有一些小失误，EHOME拖住了局势，顽强地打出了四波防守反击，局势一度要被EHOME翻盘，但是46分钟EHOME的水人想要击杀残血死亡先知波到了iG众人脸上，阵亡不能买活，iG控下三代肉山后最终拿下了第二局。第三局EHOME中单点出绝活滚滚，而iG点出中单影魔，但是这场比赛上演了经典的影魔必须死，影魔12分钟死了4次，之后iG两波小团灭让局势彻底失控，EHOME轻松拿下第三局。 第一局 iG天辉，选择水人黑鸟玛尔斯三核，花仙子和蓝胖辅助。EHOME夜魇，选择黑弓圣堂滚滚三核，电炎绝手和小强辅助。 对线分路：上路JT-的玛尔斯，Frisk的花仙子对线shiro的黑弓，zzq的小强。中路Emo的黑鸟对线7e的圣堂。下路flyfly的水人，Oli的蓝胖对线Zeal的滚滚，plAnet的电炎绝手。 对线期黑鸟SOLO打爆了圣堂，5分钟黑鸟关大，花仙子落地接上一朵花，圣堂阵亡。 10分钟黑鸟玛尔斯双双开大，圣堂小强直接被秒，随后加速符黑鸟关再留黑弓，iG击杀三人，而水人被小强控住转不出血阵亡，玛尔斯也被滚滚反追死。 16分钟隐身小强看见黑鸟，小强A出大招伤害后一个穿刺却被黑鸟推推棒躲掉，玛尔斯反手给大配合花仙子作祟击杀小强，电炎绝手被水人输出击杀。随后黑鸟关大配合花仙子秒掉黑弓，玛尔斯反向矛再杀圣堂，但随后iG还想继续扩大优势，而EHOME陆续复活的众人TP回来击杀了iG除水人之外的所有人。随后EHOME打掉肉山，圣堂带盾。 之后EHOME的电炎绝手5400的经济，身上草鞋大魔棒裸出A杖，通过A杖丢开壳小强打出三波抓人先手，iG的蓝胖水人花仙子陆续中招阵亡。 24分钟iG开雾抓死滚滚，而A杖电炎绝手发射小强控住黑鸟，黑鸟没有反应过来直接阵亡，双方各自撤走。 27分钟EHOME小强跳刀过后低坡戳高坡控住iG双核，iG点开BKB反打，然而水人被黑弓破甲箭直接打至暴毙阵亡，iG团战溃败，玛尔斯黑鸟接连倒下，iG三核阵亡后Emo直接打出了GG。 第二局 EHOME天辉，选择水人女王维萨吉三核，牛头和祸乱之源辅助。iG夜魇，选择美杜莎帕克死亡先知三核，白牛和墨客辅助。 开局抢符，牛头一个板控住三人，维萨吉直接发射一发能量拉满的灵魂超度，牛头一记普攻拿下墨客的一血人头。 对线分路：上路Zeal的维萨吉，plAnet的牛头对线flyfly的美杜莎，Oli的墨客。中路7e的女王对线Emo的帕克。下路shiro的水人，zzq的祸乱之源对线JT-的死亡先知，Frisk的白牛。 3分钟，牛头配合维萨吉再度击杀墨客。 7分钟iG双辅助游走到中路想杀女王，但是牛头反手板住三人，强化图腾后一棒槌反杀白牛，牛头三个人头在手。 对线期双方经济不相上下。9分钟iG下路死亡先知开大和白牛一起冲塔，EHOME水人和TP下来救水人的女王双核阵亡。 15分钟双方野区遭遇，帕克大招控住女王强行击杀，墨客大招将死灵龙和小鸟束缚在一起，死灵龙也被追死。 17分钟又是帕克大招先手秒掉水人，白牛冲撞再杀维萨吉，iG推掉中路一塔后白牛踩起油门直接带队冲到上路二塔后，EHOME女王祸乱之源再阵亡，iG再推掉上路二塔，团队经济直接领先了1W。 21分钟iG打掉肉山，美杜莎假腿魔龙枪分身冰眼带上不朽盾，蛇脸上写着无敌两个字。

DPC中国区S级联赛，Aster以2-0快速战胜VG后，Aster战队的四号位BoBoKa接受了主舞台的采访，以下是采访的大致内容： Q：Hello，好久不见！ A：Hello! Q：你们应该快回国了吧？ A：应该还有6天吧。 Q：听说有搬酒店，对网络有影响吗？ A：大概5分钟卡个5次吧。 Q：对刚才那两局有明显的影响吗？ A：嗯……感觉没有吧，就训练时候卡。 Q：机票那些确定下来了吗？ A：据说不是阳性就可以回来。 Q：现在你的新搭档皮球，请简单评价一下。 A：我觉得挺好的啊，比国土打得好多了。 Q：你们面对的队伍，有没有特别想交战的呢？ A：没有吧，我们就想先回国，没有想别的。 Q：再次恭喜你们2-0战胜对手，希望你们早日回来。 A：谢谢！ 新浪声明：新浪网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。   来这里玩哦：

DPC中国赛区S级联赛，EHOME以2-1击败iG后，EHOME战队的二号位7e接受了主舞台的采访，以下是采访的大致内容： Q：哈啰，7e你好。 A：哈啰，大家好，我是7e。 Q：首先恭喜你们拿下了这场BO3的胜利。第一个问题想问你，iG第三局最后一手点出影魔之后，我们看到Emo在笑，然而你也露出了笑容，可以告诉我们你当时在想什么吗？ A：因为我完全不怕。 Q：你觉得对线随便打吗？ A：是的，因为我滚滚玩的很多，我不怕这种线劣打线优的。 Q：BP的时候看到教练（Mikasa）一直在你旁边说话，他是在和你说这把中单怎么打还是在战术部署？ A：BP的时候都是在讨论BP，选完了会说一下这把要注意什么。 Q：国内观众对于你们队伍的三号位新人不是很熟悉，能给我们简单介绍一下吗？ A：他之前在东南亚打职业，之后就没打了，这次也是第一次来国内打。 Q：你们是怎么发现他的？ A：我们经理找的。 Q：你们的三号位经常面露笑容，是不是这位选手的性格非常开朗？ A：是的，他心态不错，所以很爱笑，爱笑的男孩运气不会太差。 Q：你们队伍现在谁指挥比较多？ A：四号位P神吧（plAnet），平时他指挥比较多。 Q：问一个比较搞事情的问题，你觉得这三场比赛你们队伍谁的发挥比较好？ A：都比较好吧。我混一混就躺赢了。 Q：再次恭喜你们赢下这场BO3，希望你们后续的比赛继续加油！

RNG战队在击败了iG战队以后，队内的二号位选手Somnus丶M接受了分析台的采访，以下为采访的大致内容： Q：你的操作赢得了我们所有人的欢呼，你现在感觉怎么样呢？ A：我最后没怎么操作啊，我就一直点地板。 Q：你前面的出装是非常暴力的，像圣剑这种道具的话其实是有点双刃剑的，你当时出这个道具的时候是怎么想的呢？ A：因为对面出了把圣剑啊，我看到了。那我也要出把圣剑的呀，输人不输阵。 Q：作为猫系英雄非常擅长的玩家，看到对面玩了三盘猫系英雄，自己有没有想拿出一盘试试呢？ A：有需求就选吧，这把兄弟们把Carry的任务交给了我，我就只能选择这种可以Carry的英雄。 Q：今天我们看到Emo的火猫呢，前期有两个出装的思路，一种是先出电锤，另一种是出紫苑再出电锤。你是怎么看待这种出装思路的呢？ A：出紫苑的话应该是他自己的理解吧，火猫出紫苑关女王吧，看那边肥吧，谁肥就关对面。那把我们局势好，所以显得他这个可能没那么牛逼吧。如果下次换成他们那边局势好一点，可能他的出装可以压得女王很惨。电锤就是一个很正常的。 Q：你觉得你现在在RNG怎么样呢？整体的氛围。 A：还可以吧，我们现在就三个人，有两个人在线上打，每天我们坐基地就三个人在打，有一点点冷清。 Q：今天血魔出电锤是团队决策还是他个人的改变呢？ A：这把我跟他讲的呀，因为我是个莉娜，我跟他说这把你不用出狂战，BKB电锤比较好。 Q：这次你们来打DPC的话有给自己定一个什么目标吗？ A：就兄弟们刚刚组一起，起码去个Major历练一下吧。前四吧！ Q：你觉得你们对上LGD胜算多少？ A：LGD现在还是国内最强呀，他们本来实力就强，加上今年没换人，打的话三七，二八开吧。 Q：很谦虚的回答了。 A：没谦虚没谦虚。 Q：希望你们之后的表现越来越好，感谢Maybe接受我们的采访。

来自DOTA2更新资讯_HOHO的微博: #DOTA2#2022年#DPC中国联赛#第一季S级联赛比赛预告 HOHO S级联赛为八支战队的单轮BO3循环赛，小组排名第一的战队晋级Major淘汰赛，小组排名第二的战队晋级Major小组赛，小组排名第三和第四的战队晋级Major外卡赛，小组最后两名降级至A级联赛，其余队伍保留在S级联赛 八支S级联赛队伍为：Aster，PSG.LGD，VG，iG，RNG，EHOME，Phoenix和LBZS战队 —– 1月4日赛果(目前排名见图一，赛程见图二）： VG 2:1 LBZS战队 PSG.LGD 2:0 Phoenix战队 RNG 2:1 iG战队 —– 1月7日比赛预告： 北京时间1月7日下午1点： iG

DPC东南亚赛区S级联赛，本场BO3的比赛由T1对阵OB.neon。第一局OB.neon三路炸线，整场被T1抓着打，24分钟OB.neon就选择短痛打出了GG。第二局T1点出精灵玛尔斯，虽然对线无解肥，前期带起节奏，但是中期团战己方一二号敌法女王实在太疲软，OB.neon团战连连得胜，最后扳回一局。第三局OB.neon二手点出水人，而T1依旧点出一个极度缺控缺爆发的阵容，比赛中多次上演水人反向波骑脸而T1却没有控制和输出打死水人的画面，最终OB.neon让一追二，拿下这场BO3的胜利。 第一局 T1天辉，选择船长火女黑鸟三核，军团和蓝胖辅助。OB.neon夜魇，选择露娜女王蜘蛛三核，天怒和莱恩辅助。 对线分路：上路KUKU的黑鸟，Xepher的军团对线Palos的露娜，Abeng的莱恩。中路Karl的火女对线MamangDaya的女王。下路23savage的船长，Whitemon的蓝胖对线Enryu的蜘蛛，NARMAN的天怒。 对线期T1三路线优，火女更是单压了女王将近1K4的经济。 随后人手带控的T1打出10-1的人头击杀比。 14分钟T1打掉肉山，火女带盾。 之后T1持续扫图，场面上是T1的单方面击杀，人头比一度扩大到18-2。 23分钟双方团战，T1蓝胖走位非常凶悍，OB,neon甩出一堆技能将蓝胖击杀，许久没有人头进账的OB.neon上了头还想继续扩大优势展开追击，但是T1众人反打，OB.neon除女王外的四人全部阵亡。 24分钟OB.neon又是一波四人团灭，直接选择短痛打出GG。 第二局 OB.neon天辉，选择水人蝙蝠潮汐三核，莱恩和大树辅助。T1夜魇，选择敌法女王玛尔斯三核，精灵和蓝胖辅助。 对线分路：上路Enryu的潮汐，NARMAN的莱恩对线23savage的敌法，Whitemon的蓝胖。中路MamangDaya的蝙蝠对线Karl的女王。下路Palos的水人，Abeng的大树对线KUKU的玛尔斯，Xepher的精灵。 对线期双方和平发育。9分钟蝙蝠叠油开火拉大单杀女王，拿下一血。 对线期结束，双方经济不相上下，玛尔斯经济领跑。之后双方陷入长时间的对刷发育期。而T1经济领跑的玛尔斯和精灵女王一起带动着场上的节奏。 21分钟跳刀莱恩配合水人将敌法击杀，而与此同时T1中路动手潮汐，潮汐死前一脚踩大和女王一换一。 28分钟T1玛尔斯先手击杀潮汐，随后女王敌法在野区击杀蝙蝠，T1打掉肉山，敌法带盾。 30分钟双方中路团战，潮汐玛尔斯互相放大，水人跟上输出先击杀了蓝胖精灵，带盾敌法师切入击杀莱恩，莱恩买活，玛尔斯BKB时间结束后阵亡，冰眼水人转头黏住敌法，敌法交盾，随后OB.neon再追死敌法师第二条命，来推中路高地。 T1女王大招想守塔但是被OB.neon动手，女王也阵亡，OB.neon推掉中路高地后撤走，这一波T1被打个了个粉碎。 34分钟T1开雾，但是OB.neon五人一起破雾，蓝胖精灵被蝙蝠莱恩反先手，两人直接被秒。

来自Aster星辰电子竞技俱乐部的微博: 今天是我们#ASTER.DOTA2# 四号位选手BoBoKa的生日，也是他在Aster的第四个生日。 你是灵性拉满的高光制造者，也是队伍不可或缺的节奏发动机！ 祝@Booooooka 生日快乐，新的一岁万事如意！ #AsterForever# ​​​​ 来这里玩哦： https://www.kw88my.com/register?affid=160

減過肥的人相信都能理解，減肥是一個非常難熬的過程，時間拖得越久，越容易破功。所以很多人都希望減肥能夠速戰速決，希望在最短時間內把體脂減下去，讓自己變瘦，不再肥胖。 雖說傳說中的各種5天減肥、7天減肥等高效減肥法實際並不存在，或者會給身體帶來各種傷害，但想要盡力縮短減肥時間還是有可能的。 要迅速減肥，你就需要做到以下幾點。   1、 要有堅韌的毅力和決心 減肥需要克服很多不良、但是又極具誘惑、讓人感覺舒適的生活習慣，比如吃各種高熱量、高糖分食物、睡懶覺、不運動等等。對這些不良習慣，能克服得越徹底，減肥效率也就越高。 然而很多人往往耐不住減肥和舒適的誘惑，節食幾天後就報複性大吃大喝，運動幾天太煎熬就開始找借口偷懶，沒有毅力與恒心管束自己，在這樣的情況下想高速減肥，真的沒多大可能。 想要高效減肥，就要有比別人更堅韌的毅力和決心，更徹底地改變自己，才有可能成功。 2、要科學但堅決地節食   減肥失敗大多是吃出來的。想要高效減肥，就要科學但嚴格地管住自己的每一餐。 控制進食量是控制熱量最直接有效的辦法，減肥期間為了最快減脂，最好每餐就只吃6、7分飽，6、7分飽基本已能夠維持一天的體能需求，又不會剩余太多熱量。但一定不能不吃，否則身體為了對抗熱量極具減少會降低基礎代謝，減肥會變得更困難。 另外，各種營養都要均衡攝入，最好是蔬菜要占進食總量的至少一半，多蛋白質，少點碳水少脂肪。如果不方便計算自己的進食量，可以靠調整進食順序的方法。每餐開始先吃綠葉蔬菜，第二次序吃高蛋白質的肉蛋類食物，最後才吃碳水豐富的主食。 還有日常要大量喝水。水是身體中各項機能的重要參與物質，尤其是新陳代謝，這對高效減肥有非常重要的作用。而且水還能幫助降低食欲，幫你更好地控制熱量。 3、要維持足夠運動量   控制了飲食熱量攝入，只能讓身體減少脂肪的生成。要把以前積累的脂肪快速分解掉，就一定要靠強度足夠、規律的運動。 如果你本來已經由保持運動的習慣，想要更快減肥，就必須要加大運動強度或延長時間，使每回運動能夠消耗更多熱量。一般有氧運動要堅持30分鍾以上才能達到較好的燃脂效果，而且要保持每周至少三次不可間斷，才能讓身體維持在較高的基礎代謝水平，加速脂肪燃燒。 同時，你還可以增加一些力量訓練，增加一點肌肉量。因為肌肉量增加可以顯著提高身體消耗熱量的效率。對于高效燃脂也有相當不錯的作用。

近日，V社針對之前海外社區熱議的主播盜播第三方賽事的問題做出了進一步說明。 DOTA 2 社群直播規定 Valve提供一個遊戲內觀戰工具（“DotaTV”），使社群創作者可以針對DOTA 2錦標賽創作玩家向解說視頻和其他直播推流（“社群直播”）。 運營電競聯賽的任何人（“運營方”）可以發布合理且便於執行的一套標準來規範自營賽事的社群直播（“賽事直播要求”）。 作為社群的一員，您已獲得Valve的許可來創作DOTA2賽事相關的社群直播，但必須遵守下列所有規定： 社群直播的內容完全基於DotaTV和自己原創或已取得授權的內容。 嚴格遵守運營方發布的任何賽事直播要求。 若運營方並未發布任何賽事直播要求，則社群直播必須為非營利性質。 常見問題 問：我不知道我想直播的錦標賽有任何联賽直播要求。我可以直接開展社群直播嗎？ 答：你自己有責任確保自己沒有遺漏這些要求。如有疑問，請在錦標賽開始前聯繫運營方。 問：我試過聯繫運營方，但沒有收到答复。我是不是可以認為自己沒事了？ 答：經驗法則是在賽事開始前至少提前兩週通過運營方的官方聯繫渠道用英語或運營方母語進行聯繫。如果沒有收到任何答复，而且盡了最大努力也沒能找到賽事直播要求，那可以認為沒有問題。 問：什麼樣的賽事直播要求才是合理的？ 答：列出相當詳盡的要求並不現實，但我們認為下列要求是運營方的合理訴求： 要求社群直播的創作者通過賽事運營方設立的免費且公開的流程進行登記 社群直播具有嚴格的非營利性質